ー 更年期 ー

更年期になると体にどのような変化が起こるのか知っていますか
更年期の知っておきたい知識やお悩みについてご紹介します

Pick up

更年期障害か知りたい。
ホルモン検査の費用や
検査に行くタイミングを解説

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月経が止まらないのはなぜ?
更年期の不正出血の
原因や改善方法を解説

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更年期の精神的不調を改善したい
うつや落ち込み、
不安感に効果的な対策

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更年期の基礎知識

更年期の症状・原因は?
更年期になりやすい
女性の特徴や改善方法もご紹介

更年期の症状や原因、症状を和らげる方法・改善法などを紹介します。自分が更年期なのか知りたい方や更年期の症状について知りたい方は、ぜひ参考にしてみてください

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これって更年期障害?
更年期症状が現れやすい
タイプと対策方法を紹介

更年期とは、閉経前の5年間と閉経後の5年間合わせて10年間を更年期と定義しています。まず更年期の基本的な知識を知りましょう。

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更年期(プレ更年期)
の確かめ方

30代後半〜40代半ばで、更年期かどうか判断しにくい症状が増えてきたら「プレ更年期」かもしれません。更年期とプレ更年期の症状、更年期かどうかを判断できるホルモン検査についてもご紹介します。

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もしかしたら更年期かも?と思ったら
canvasでホルモン状態を知ろう

canvasのホルモン検査は、自宅で簡単に行えるホルモン検査です。更年期による身体の不調に悩む方に寄り添い、医師がレビューした検査結果をオンラインで受けることができます。

検査後は、連携先クリニックの紹介や専門家への無料相談もご案内しています。

セルフケア

更年期の諸症状のセルフケアに役立つ情報をご紹介

女性の肩こりの原因とは?
肩こりになりやすい人の
特徴や解消法をご紹介

更年期に起こる「かゆみ・湿疹」
の原因と対処法を解説

更年期の動悸・息切れの原因や症状は?
ツボや漢方など対処方法も併せてご紹介

片頭痛を今すぐ治したい
片頭痛を早く改善する方法

【つわりのような症状】更年期の女性に吐き気が
起こる理由や対処法をご紹介

更年期の肩こり・首こりがひどい!
マッサージ・ストレッチ解消法&漢方薬

ー 自分の身体のことが知りたいと思ったら ー

記事一覧

片頭痛を今すぐ治したい|片頭痛を早く改善する方法

更年期に月経(生理)がこないのは妊娠?他に原因はある?対処法もご紹介

更年期で「子宮が収縮するような痛みがある」のはなぜ?原因や症状、対策法をご紹介。

更年期が原因?指の関節が痛い原因と治療法や病院へ行くタイミングを紹介

女性の肩こりの原因とは?肩こりになりやすい人の特徴や解消方法をご紹介

月経や更年期による女性のイライラにおすすめの「漢方薬」一覧

更年期(プレ更年期)の確かめ方


女性の悩みを解消できる漢方薬の飲み合わせにNGはあるの?

更年期に起こる「かゆみ・湿疹」の原因と対処法を解説

自宅でできる「ホルモン検査キット」ってどんなもの?メリットは?おすすめの検査キットも紹介

更年期障害か知りたい。ホルモン検査の費用や検査に行くタイミングを解説

これって更年期障害?更年期症状が現れやすいタイプと対策方法を紹介!

ホルモンバランスが乱れときの漢方薬の選び方|PMSや更年期の症状改善

更年期のホットフラッシュに効果的な漢方薬は?自分でできる対処法もご紹介

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更年期に起こるむくみの原因と対処法を解説!

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「のぼせ」に効く漢方薬はどれ?更年期やストレスなどなどの症状に合わせよう

動悸がする女性におすすめの漢方薬をご紹介。原因はストレス?更年期?

「桂枝茯苓丸」はどんな漢方薬?いつまで飲む?更年期障害や月経不順などへの効果や服用時の注意点を紹介

ホルモン検査で分かること|月経に不安|排卵|更年期|検査キットも紹介

女性ホルモンが減るとどんな症状がでるのか解説!

更年期の症状・原因は?更年期になりやすい女性の特徴や改善方法もご紹介

【つわりのような症状】更年期の女性に吐き気が起こる理由や対処法をご紹介

月経が止まらないのはなぜ?更年期の不正出血の原因や改善方法を解説

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更年期チェックシート!あなたはいくつ当てはまる?

更年期の肩こり・首こりがひどい!マッサージ・ストレッチ解消法&漢方薬

更年期にお茶でほっとひと息|おすすめのお茶・ハーブティーを紹介

体のほてり(ホットフラッシュ)やのぼせと更年期の関係|対策と改善方法

更年期によるもの?40代女性の薄毛の原因と対策

女性の更年期における微熱の原因とその対処法|受診のタイミングや他の原因についても解説します!

更年期の集中力・記憶力低下について


更年期|関節痛の原因と症状は?いつまで続く?対処法も併せて紹介。

更年期の症状に効くおすすめの漢方薬を詳しく紹介。

プレ更年期はどんな時期?チェックリストや対策方法も併せてご紹介

更年期とビタミンについて|ビタミン以外の栄養についても紹介

ホットフラッシュ(ほてり・のぼせ)に効果的なツボなどの対策方法を紹介

ホットフラッシュの症状に効果的な食べ物や飲み物|注意する食べ物も紹介

女性ホルモンを増やす食べ物は?女性ホルモンの変化と年齢についても紹介

更年期のイライラとリラックスする方法


「一日中眠いのは何故?」女性が悩む眠気について原因と対策を解説

更年期の抜け毛の原因と治療方法を解説更年期の抜け毛の原因と治療方法を解説

更年期と骨の関係について解説|骨密度の低下が体に及ぼす影響も紹介

更年期の集中力・記憶力低下につ更年期の「めまい・立ちくらみ」の症状・原因・治療・対策法を解説いて

更年期に太る原因は?いつまで続く?おすすめの漢方も紹介

更年期のダイエットにおすすめの運動と食事

更年期の「うつ」について|原因や症状、見分け方、治療法などを詳しく解説

更年期が原因?頭痛が起きた時の対策|予防や改善に繋がる食事や漢方薬とは

更年期による尿もれと漢方の使用について解説

とにかく眠い。更年期に睡眠の質を高める6つの方法

運動で更年期の症状は緩和する?注意点やおすすめの運動を紹介

更年期の症状の改善に効果的な食品や栄養素をご紹介

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